골프어드레스3 골프 볼과 몸의 간격 : 비거리와 정확도를 좌우하는 셋업의 핵심! 🏌️ 골프 볼과 몸의 간격: 정확한 어드레스는 스윙의 50%"스윙 전에 이미 샷의 절반은 결정된다!"많은 골퍼들이 ‘스윙 궤도’나 ‘힘 조절’만 신경 쓰지만, 사실 공을 치기 전, 볼과 몸 사이의 간격이 잘못되면 그 어떤 완벽한 스윙도 의미가 없어집니다.이 글에서는 클럽별 이상적인 볼 간격, 체형별 조정법, 실전 셋업 팁, 그리고 자주 하는 실수와 교정법까지 아주 자세히 다루겠습니다.✅ 골프 볼과 몸의 간격이 중요한 이유1. 스윙의 궤도(shape)가 이 거리로 결정됩니다너무 가까우면 스윙 궤도가 인-아웃으로 무너져 훅 or 슬라이스 발생너무 멀면 아웃-인 궤도 형성 → 공 위쪽만 긁는 탑핑 발생2. 클럽이 임팩트 시 최적의 위치에 들어오지 못합니다팔이 너무 안쪽에 있으면 클럽이 닫히면서 훅팔이 너무 .. 2025. 4. 14. 골프 팔의 길이, 왜 중요할까? 🏌️♂️ 골프 팔의 길이, 왜 중요할까?내 스윙의 핵심은 팔의 길이에서 시작된다!골프는 신체 밸런스와 장비 조화가 매우 중요한 스포츠입니다. 그중에서도 **팔의 길이(arm length)**는 많은 골퍼들이 간과하지만, 클럽 선택, 셋업 자세, 스윙 경로에 결정적인 영향을 미치는 핵심 요소입니다.✅ 골프 팔의 길이란? (Wrist-to-Floor Length)골프에서 말하는 팔 길이는 단순한 ‘팔 전체 길이’가 아니라,👉 **손목뼈(wrist joint)에서 바닥까지의 수직 거리(wrist to floor length)**를 말합니다.이 측정값은 **키(height)**와 함께,✔️ 클럽의 길이(length)✔️ 샤프트 라이각(lie angle)✔️ 셋업 자세(setup posture)을 결정하는 .. 2025. 4. 14. 골프 어드레스 각도 완전 정복! 🏌️♀️ 골프 어드레스 각도 완전 정복!스윙의 80%는 어드레스에서 결정된다?!안녕하세요, 골프를 사랑하는 여러분!오늘은 스윙의 기초이자 전부라고 해도 과언이 아닌 **어드레스(Address)**의 ‘각도’에 대해 자세히 파헤쳐보겠습니다.‘공은 잘 보고 있는데 왜 방향이 자꾸 틀어질까?’‘스윙은 연습 많이 했는데 왜 뒤땅이 나지?’문제의 시작은 바로 어드레스일 수 있습니다.📌 어드레스란?**어드레스(address)**란, 스윙을 시작하기 전 골프공 앞에 서서 자세를 잡는 ‘준비 동작’입니다.이때의 자세와 각도는 스윙 궤도, 임팩트 포지션, 비거리, 방향성에 결정적인 영향을 미칩니다.📐 어드레스의 핵심 각도 3가지1. 척추 기울기(Spine Tilt) – 상체 전경사 각도정면 기준: 척추를 왼쪽으로.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
